Venez no;breux tenir le Stand,

Les cours reprendront le Mercredi 16 Septembre aux heures habituelles

Baby Karate 15h30-16h15
Enfants 16h30-17h15
Confirmes 17h30-18h30
Adultes 18h30-20h00

Vous trouverez plein d’information culturelles et touristiques sur l’île qui a vu naître le karaté.

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N’hésitez pas à poser vos questions, nous y répondrons avec plaisir.

A vos plumes …

On mixera karaté et sortie de plein air , au programme

8H30 Petit déjeuner en commun

9H15-10H30 Sortie VTT, footing ou ballade

10H45-12H30 Karaté

12H30 Repas

15H-16H30 Karaté

Le prix du stage tout compris ( Petit déjeuner et repas de midi) est fixé à 20 euros. Ce tarif est valable quelque soit la formule ( même si vous faites que le stage ).

Pour en revenir à cette saison 2008-2009, ce fut une belle réussite notamment grâce à Monsieur Gilbert Gruss, qui non seulement nous distille un enseignement de haut niveau mais aussi a organisé un extraordinaire stage avec Sato Sensei où près de 200 ceintures noires étaient présentes.
Le budô commence par le respect et la sincérité, Gilbert nous a montré qu’il suivait ces deux principes à la lettre et je crois vraiment que Sato Sensei méritait cet accueil et qu’il en fut très touché.
Dans la foulée Stéphane Fauchard et son professeur Guy Bigot nous ont eux aussi accueilli chaleureusement à Blois.
Merci Gilbert, Merci Guy, merci Stéphane, au delà de la technique ou de la performance pure, vous avez bien compris qu’avec Sato Sensei on est au cœur du Budô !

Comme chaque année le stage à la croix de Bauzon fut un moment marquant avec un Jérôme toujours aussi disponible et qui avec Michel Rousseau sont les seuls liens avec le Shotokan que je ne pourrais briser !
Là aussi, au delà de la technique, Jérôme et Michel avance dans la voie du Budô qui commence, pour moi par la sincérité du cœur ( Seishin en Japonais !).

Pour les élèves du Seishinkan Karate Aubenas aussi ce fut une belle année avec de nombreuses promotions : Shodan, Nidan et même Sandan pour Jean-Pierre, mais la prochaine s’annonce tout aussi formidable avec ce nouveau voyage au Japon et à Okinawa organisé par le club.
Je vais finir ce premier éditorial en remerciant tout ceux qui participent à la vie du club d’un point de vue technique ou administratif, sans les citer, ils se reconnaitront. Sans eux, le club n’en serait pas là !
Un grand merci à Hervé, pour tout le mal qu’il se donne à organiser des stages avec des Sensei formidables.

Enfin et pour finir, j’aurai une pensée émue, sincère pour quelqu’un qui traverse une épreuve difficile avec la perte d’un être cher et sans qui je ne serais pas là et sans qui tout ce que nous avons construit avec les gens du club, avec Sato Sensei n’existerait pas.
Il m’a donné le goût au Karate, il a donné une grande partie de son temps pour le Karate, en espérant que dans ces moments difficiles, la pratique du karate l’aide à surmonter cette épreuve.

Allez bonnes vacances à Tous !

Nouveau en ardèche : vous pouvez commandez par internet des sushi à emporter. Une initiative intéressante du restaurant japonais Ochame

Bon Ok ce n’est pas du Karaté. Mais je vous rappelle qu’au Seishinkan Karate Aubenas on ne pratique pas un sport mais un budo nommé karate-do. Donc on s’intéresse à la culture japonaise, et de fait à sa cuisine.
L’Ardèche est donc à la pointe de la technologie en proposant un site où vous pouvez commandez des sushi, des plats japonais et même des bières japonaise !!!
Alors visistez ce site : Sushi a emporter Restaurant Japonais Ochame

En fait, il existe peu de documents écrits concernant ce style de karate. Ce qui est frappant lorsque l’on cherche à étudier l’histoire de ce style, c’est de constater qu’encore de nos jours le mot « karate»  est écrit avec les anciens caractères qui se lisent « Tôde» (唐手, Tûdi en okinwaïen). Comme de nombreux styles de karate, le nom de celui-ci reflète ses caractéristiques : alternance de force et de fluidité. Etymologiquement, « Kingaï-ryû»  se compose de trois caractères chinois. Le premier, « kin»  signifie, entre autre, « or» , métal souple, « gaï»  se traduit par « dur»  et « ryû»  signifie « école»  ; « Kingaï-ryû»  peut donc se traduire par « Ecole de la Souplesse et de la Dureté» , mais à l’inverse de l’image communément transmise du Gôjû-ryû, l’accent est davantage porté sur la fluidité. Ce nom rend aussi hommage à un de ses précurseurs : l’expert chinois Mou-shi 某師 , surnommé Kingaï (simple prononciation phonétique, dans les textes japonais, il n’est pas fait mention de kanji) qui enseigna sa technique à Matayoshi Shinkô.

Le Kingaï-ryû n’est pas un style qui fait une large part aux durables positions ancrées ; néanmoins, toutes les techniques de frappes y sont soutenues par un très bref mais puissant vissage au sol au moment de l’impact. Les techniques de poings y sont pratiquement absentes laissant la place à la main ouverte pour faciliter la rapidité des saisies. Les frappes, quelles soient de mains ou de pieds s’y font très souvent avec la pique des doigts ou des orteils ; de plus, ces techniques visent toujours des points vitaux.

Dans ce style, l’alternance de la détente musculaire et de l’explosivité de la frappe est plus poussée que dans les autres écoles. Le travail du corps revêt aussi un aspect particulier, chaque partie en est toujours en mouvement. Chaque geste est parfaitement coordonné, tout en étant indépendant, ce qui rend tout enchaînement, de la part de l’adversaire, quasiment impossible. C’est une des raisons qui rend ce style très difficile à maîtriser. L’influence du Baihe-quan/Boxe de la Grue est parfaitement visible dans les déplacements du pratiquant qui cherche toujours à se désaxer pour atteindre les points vitaux pour les frapper d’un coup fulgurant. Une autre caractéristique de ce style concerne ses applications. Dans de nombreuses écoles de combat, l’affrontement se réduit à l’opposition de deux individus. En Kingaï-ryû, les situations de défenses envisagent l’attaque de deux opposants et l’utilisation du premier agresseur vaincu comme bouclier humain. Contrairement à de nombreux styles de combat, le Kingaï-ryû ne se limite pas aux techniques de combat à mains nues. Cette école enseigne les techniques avec armes. En fait, l’élève commence toujours par pratiquer avec une arme, par la suite il commence l’étude des techniques à mains nues. Le Kingaï-ryû est en fait constitué de deux courants de Quan-fa/Boxe Chinoise, celui issu de Mou-shi (Kingaï), (condisciple de Zhou Zhihe/Shû Shiwa) se rapprochant du Pangaïnûn, et le Hakutsuru-ken, style importé par Wu Xiangui/Go Kenki. Le Kingaï-ryû comporte des kata à mains nues et des kata avec armes.

Parmi les kata à mains nues :

ceux provenant de Mou-shi (Kingaï) :

- Tsuru-sanchin – Ôkan – Sêsan – Gojûshi Hô – Gojûshichi Hô – Ko Hô – Ko Haku

ceux provenant de Wu Xiangui : – Happoren – Nêpai – Kaku-hô – Hakkaku shodan, nidan,sandan – Hakkaku Senshi.
Et un kata avec une paire de sabre papillon : Hakkaku Sôtô
Parmi les kata avec armes :

Bô ( bâton ) : Shûshi no Kun, Sakugawa no Kun, Chôun no Kun, Tsuken no Kun, Chi’ishi no Kun. Saï ( trident ) : Matayoshi no Saï ichi, ni, Shinbaru no Saï. Tonfa (bras de meule) Matayoshi no Tonfa ichi, ni. Nunchaku ( fléau ) : Matayoshi no Nunchaku ichi, ni. Êku ( rame ) : Tsuken Akachû no Êkudi. Kama (faucille) : Itto Kama, Nito Kama.

Parmi les autres armes : Sansetsu Kun, Nuntê Bô, Suruchin, Kuwa, Tinbê …

(c) Lionel Lebigot 2009

Les participants au passage de Grade du Karate Aubenas

On commence par un petit échauffement

Ensuite la révision des Kihon

Puis la révision des kata

Puis les participants vont se répartir sur les différents tableaux.

Comme prévu dans le planning le passge se terminera à 16hres précises pour être suivi par le passage des Baby karate.

Enfin tout finira par des démonstrations du Karaté Aubenas, du Shintai Budo et du SArc ( Self défense ).

Et comme les irréductibles gaulois que nous sommes :

Un bon petit banquet

Programme :

• 14H00-16H00 Passage Enfants, Ado, Adultes
• 16H00-16H30 Passage Baby Karate
• 16H30-17H00 Entracte
• 17H00-18H00 Démonstrations
• A partir de 18H00 apéritifs , suivi d’un repas convivial

Bonne chance à tous !